Le rêve se produit pendant la phase dite de sommeil paradoxal et il existe deux types de rêves : les bons rêves et les mauvais rêves (cauchemars). Toutes les personnes rêvent constamment, à l'exception de certaines personnes qui ne peuvent pas se souvenir du contenu de leurs rêves.
En rêvant, l'impossible devient possible et aucune limite n'est tolérée, alors si vous souhaitez contrôler vos rêves pour que vos fantasmes et désirs les plus fous se réalisent, il vous suffit de suivre les étapes que nous allons détailler dans cet article.
En fait, vous pouvez devenir un roi, un prince, un président ou même un ange, tout dépend de votre imagination.
Se préparer au contrôle des rêves
Avant même de commencer la procédure qui vous permet de contrôler votre rêve et de vous retrouver dans un monde enchanté, vous devez :
– Préparez-vous, – Préparez le bon endroit et l'environnement pour avoir un résultat optimal, – Préparez les outils dont vous aurez besoin durant votre mission.
Cela commence par vous préparer, cette préparation commence par une conviction intérieure que vous pouvez réussir votre recherche et rêver de ce que vous voulez.
Par la suite, choisissez un endroit calme, paisible et bien aéré pour dormir. Essayez de choisir un matelas ou un lit sur lequel vous vous sentez à l'aise, le but est d'être détendu, calme, détendu et très calme.
Préparez les outils dont vous aurez besoin, c'est-à-dire un stylo ou un crayon, un cahier ou un journal afin que vous puissiez les utiliser pour écrire vos rêves.
Comment prendre le contrôle de vos rêves
La maîtrise des rêves passe par plusieurs étapes importantes, pour commencer prenez le carnet ou journal que vous avez préparé précédemment.
Mettez ce carnet à côté de votre lit, par exemple sur votre table de chevet, et dès que vous avez un rêve mentionnez-le dans ce carnet, en essayant de le détailler au mieux. Répétez cette opération à chaque fois que vous faites un rêve.
Cette opération vous permettra de vous souvenir de vos rêves même après votre réveil. En effet, si vous oubliez un détail de votre rêve, vous n'avez qu'à vous référer à votre carnet pour vous en souvenir.
Ce même carnet vous servira à mentionner les rêves que vous souhaitez avoir. En effet, juste avant d'aller dormir essayez d' écrire en détail le rêve que vous voulez faire, évitez de regarder un film ou d'écouter une histoire au coucher, vous devez vous concentrer uniquement sur le rêve que vous voulez faire.
Il est important de faire appel à votre imagination en imaginant un lieu, un décor et des intervenants très détaillés et précis.
Vous pouvez également développer votre carnet de croquis en plus de l'écriture. En fait, il est très important d'être précis dans chaque détail lié à votre rêve.